Ein Geschmack von Yoli

Ein Geschmack von Yoli
· 26. Mai 2016 ·

Wir gehen alle runter, bleib nicht unten!

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· 16. November 2015 ·
Ein Geschmack von Yoli
· 5. November 2015 ·

Tolle Idee für eine schnelle, einfache Vergasermahlzeit!

Du wirst brauchen:

3 Tassen übriggebliebener Kartoffelbrei (rot oder süß) ...
2 Eier
1 verpackter aufgetauter gefrorener oder frisch gehackter Spinat
1 Teelöffel Knoblauchpulver
1 Teelöffel Salz
3/4 Tasse geschreddert scharfen Cheddar Käse plus 1/4 Tasse zum Bestreuen oben.

Ofen auf 375 ° F vorheizen. Sprühen Sie eine Muffinform mit Antihaftspray.
Mischen Sie alle Zutaten mit Ausnahme der 1/4 Tasse Käse in einer mittleren bis großen Schüssel. Die Kartoffelmischung in die Muffinform geben. Sprinkle mit dem restlichen Käse.
30-35 Minuten kochen oder bis die Seiten der Tassen braun werden.
In der Pfanne mindestens 15 Minuten abkühlen lassen. Warm servieren.

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Gebackene Spinat Kartoffelpüree Cups
Meine Muffinpfanne sieht heutzutage sehr viel Action, seit ich entdeckt habe, dass ich Frühstück, Mittagessen, Nachtisch und mehr daraus machen kann. Nachdem ich ein paar Rezepte online für gebackene Kartoffelbrei gesehen hatte, wusste ich, dass ich sie beim nächsten Mal ausprobieren musste ...
tiphero.com
Ein Geschmack von Yoli Hut Otis Rutinel-Experten und Coaching Transformacionals Video geteilt.
· 14. Oktober 2015 ·
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Gepostet von Otis Rutinel-Experten und Coaching Transformacional
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Otis Rutinel-Experten und Coaching Transformacional
12. Oktober 2015 ·

¡Lo intentare hacer algún día!

Ein Geschmack von Yoli
· 10. September 2015 ·

Du weißt, dass es ein langer Tag wird, wenn du .....

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· 28. Juni 2015 ·
Jeanie-Brunnen
28. Juni 2015 ·

YIPES!

Ein Geschmack von Yoli
· 21. Mai 2015 ·

Halte es einfach!!!

Ein Geschmack von Yoli
· 20. Mai 2015 ·

Eine neue Variante der Pizza !!! Mit diesem einfachen 2-Zutaten-Rezept können Sie diese Heißhungerattacken eindämmen. Käse und Ihre Auswahl an Toppings ist alles was Sie brauchen! Hamburger, Wurst, Schinken, Paprika, Zwiebeln, Pilze, ect. Denken Sie nur daran, ob es ein Protein- oder Mahlzeitstag ist!
Stellen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze auf. Fügen Sie eine Schicht Mozzarella Käse auf den Boden der Pfanne. Wenn der Käse anfängt zu sprudeln, fügen Sie Toppings hinzu. Sobald die Ränder rundum gebräunt sind, können Sie den Spachtel vorsichtig unter die "Pizza" schieben und auf einen Teller schieben.

Mein Abendessen heute Abend - Skillet Pizza !!! | Gesund leben mit wenig Kohlenhydraten
Ich poste das für diejenigen von euch, die Pizza genauso lieben wie ich. Ich liebe eine gute dünne Kruste, klebrige Pizza - beladen mit Belag. Das Folgende ist das Nächstbeste!
gesundlicarblbliving.com
Ein Geschmack von Yoli Hut Essensangelegenheiten Foto geteillt.
· 8. Mai 2015 ·
Essensangelegenheiten
8. Mai 2015 ·

Versuche dies!

Warum? Dies rehydriert den Körper, beschleunigt das Verdauungssystem und bringt die Dinge in Fluss. Sie können positive Veränderungen wie klarere Haut und bessere Verdauung bemerken. Bonuspunkte, wenn Sie einen Spritzer frischen Zitronensaft oder einen Teelöffel Apfelessig hinzufügen.

#FMtipp #foodmatters www.foodmatters

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Ein Geschmack von Yoli
· 28. April 2015 ·

Muskelkrämpfe, Schlafstörungen, Heißhunger auf Schokolade?
Sie können Magnesiummangel haben!

7 Anzeichen, dass Sie nicht genug Magnesium bekommen
Sind deine Schokoladensüchte so intensiv, dass du fühlst, dass es deinen Namen schreit? Sprichst du mitten in der Nacht wegen eines Muskelkrämpfens aus dem Bett? Oder, egal was du versuchst, tust du es
mindbodygreen.com|Von Ernährungsgewicht & Wellness
Ein Geschmack von Yoli
· 17. April 2015 ·

Snack Time - Tonnen von Optionen für Mahlzeit oder Protein Tag!
Gurke Avocado Rolls
Scheibe Gurke längs mit einem Schäler
Bereiten Sie eine Mischung aus Avocado, Basilikum, Zitronensaft, Knoblauch und Pfeffer vor
-kann griechischen Joghurt oder Hummus ersetzen ...
Schinken, Truthahn, Huhn, Thunfisch oder andere Meeresfrüchte
Käse, Paprika oder Tomaten

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GURKEN AVOCADO ROLLEN | Cookboum
kochbuch.net
Ein Geschmack von Yoli
· 15. April 2015 ·

Vergessen Sie nicht, von Zeit zu Zeit die Yoli-Website und den Blog zu lesen. Es gibt immer tolle Informationen und Rezepte !!!

Super einfache Rezepte
Wenn Sie nie für sich selbst gekocht haben, könnte die Idee, Ihre eigenen Mahlzeiten zu kochen, Sie erschrecken. Nach einem Rezept mit zwanzig
yoli.com
Ein Geschmack von Yoli
· 14. April 2015 ·

Thunfisch gefüllt Avocado-Salat
ZUTATEN
1 perfekt gereifte Avocado (ich bevorzuge Florida Avocados für diesen Salat wegen der großen Brunnen links von der Grube, aber Haas Avocados schmecken auch wunderbar.)
2 Keile Limette oder 2 Esslöffel Limettensaft, getrennt
2 Dosen Brocken Thunfisch, abgetropft, aber nicht trocken gepresst ...
frischer, grob gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
frischer Koriander, grob gehackt
Meersalz, um zu schmecken
ANLEITUNG
Halbiere eine Avocado der Länge nach. Entfernen und entsorgen Sie die Grube. Drücken Sie einen Kalkkeil über die Schnittflächen und in die Vertiefungen jeder Avocadohälfte. Die Hälfte des Thunfischs in jede Avocado geben. Eine große Menge schwarzen Pfeffer über den Thunfisch und Avocados mahlen. Gehackten Koriander und Meersalz darüber streuen. Drücken Sie den zweiten Limettenkeil über die Spitzen (oder tröpfeln Sie mit dem restlichen Esslöffel Leben Saft. Essen.

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Thunfisch gefüllt Avocado-Salat
Die seidige, kräftige Avocado und der mageres Thunfisch vereinen sich zu einem unglaublich frischen, leichten und köstlichen Gericht.
foodiewithfamily.com
Ein Geschmack von Yoli
· 13. April 2015 ·

Nur weil Sie einen schlechten Tag, eine schlechte Woche oder einen schlechten Tag hatten, ist das kein Grund Ihr Ziel der optimalen Gesundheit aufzugeben, sich besser zu fühlen oder Ihr Zielgewicht zu erreichen !!! Springe zurück auf das BBS, als wäre es dein erster Tag und erinnere dich daran, warum du überhaupt angefangen hast! #mondaymotivation

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· 11. April 2015 ·

Eier, Wurst, Speck, Schinken, Paprika, Spinat, Käse ... die Möglichkeiten sind endlos! Die gute Nachricht ist, es wird genauso gut schmecken, auch wenn es nicht ganz nett und ordentlich aufgerollt wird !!

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MyFridgeFood.com
10. April 2015 ·

Verwandeln Sie Ihr Omelett in eine "Eierrolle"! Spaß Präsentation, zumal ich jedes Mal mein Omelett zerstöre, wenn ich es umlege, lol

Wenn Sie lieber die Anleitung lesen - hier - http://myfridelfood.com/recipes/breakfast/omelet-egg-roll

Fetten Sie die Pfanne, gießen Sie Rührei, kochen Sie auf halbem Weg, rollen Sie ein wenig ... und wiederholen Sie, bis Sie kein Kratzen mehr haben! Cool, Slice und Serve ... mit Käse und Speck

Tipp von Eugenie Kitchen - mehr hier!

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Ein Geschmack von Yoli
· 8. April 2015 ·

Eiweiß! Eiweiß! Eiweiß!

Cheesy Bacon Hähnchenbrust
ZUTATEN
6 Stück Speck (vorzugsweise Truthahn!) ...
3 große oder 6 kleine knochenlose Hähnchenbrust
Salz und Pfeffer
1 Tasse zerkleinerter Mozzarella-Käse
ANLEITUNG
Kochen Sie den Speck in einer großen Pfanne bis sie fertig sind. Legen Sie den gekochten Speck auf eine mit Küchenpapier ausgekleidete Platte. Beiseite legen. Entsorgen Sie das Fett. Den Speck nach dem Abkühlen in Stücke schneiden.
Ofen vorheizen auf 350 Grad.
Salz und Pfeffer jede Seite des Huhns und backen für 45 Minuten. Fügen Sie den Häckselkäse jeder Hähnchenbrust hinzu und belegen Sie ihn mit Speckstücken. Backen für weitere 5 Minuten.

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Cheesy Bacon Chicken Breasts - Gal auf einer Mission
Die besten, wohlschmeckenden Hähnchenbrust mit Käse und Speck! Ein Familienliebling.
galonamission.de
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· 4. April 2015 ·

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