Wie loswerden Magenbakterien natürlich

Magenbakterien finden sich natürlich im Verdauungstrakt und wirken sich positiv auf die Verdauung aus. Dieses "gute" Magenbakterium wirkt wie ein natürlicher Antikörper und hält Darminfektionen unter Kontrolle. Pathogene oder "schlechte" Magenbakterien werden oft durch Lebensmittel oder Antibiotika aufgenommen. Seine Symptome sind oft mit Verdauungsschwierigkeiten verbunden. Magenschmerzen und Verdauungsstörungen sind häufige Anzeichen für überschüssige Magenbakterien. Symptome sind Durchfall, Erbrechen, Blähungen, Übelkeit und Dehydration. Sobald Bakterien die Magenschleimhaut infizieren, können Geschwüre auftreten. Es gibt mehrere natürliche Möglichkeiten, um Ihren Magen von pathogenen Bakterien natürlich zu befreien.

Die Einnahme von Probiotika, die aus "guten" Bakterien bestehen, stoppt das Wachstum der Bakterien, die den Verdauungstrakt stören, während sie das Immunsystem aufbauen. Die Einnahme von Probiotika behandelt die Pilzinfektion Candida, indem große, gesunde Mengen guter Bakterien zur Bekämpfung der den Darm besetzenden Candida gebildet werden. Die Einnahme von Probiotika behandelt und verhindert vaginale Hefeinfektionen. Nehmen Sie Probiotika, indem Sie Joghurt mit lebenden Kulturen, Miso-Suppe oder Tempeh essen. Die Einnahme einer probiotischen Ergänzung wird Ihnen eine gleichmäßigere Dosis geben. Nehmen Sie drei Kautabletten täglich zur leichteren Aufnahme oder 500 mg pro Tag in eine Kapsel. Stellen Sie sicher, dass der Hauptbestandteil A. acidophilus ist.

Das Trinken von Kombucha-Tee als natürliches Probiotikum unterstützt gute Magenbakterien und fördert gesunde Darmbakterien durch die Einführung von Milchsäure-produzierenden Bakterien, ähnlich den A. acidophilus-Bakterien in Lebendjoghurt. Kombucha wird durch Mischen von Hefe und Bakterienkolonien mit Zucker und schwarzem oder grünem Tee hergestellt. Die fermentierte Flüssigkeit, die produziert wird, enthält Essig, B-Vitamine und eine Vielzahl von Verbindungen, die bei der Verdauung und der Beseitigung schlechter Magenbakterien helfen. Kombucha kann entweder selbstgebraut oder in Gesundheitsgeschäften gekauft werden. Es gibt keine spezifischen Dosierungsanweisungen bezüglich Kombucha, und es wurden keine Nebenwirkungen aufgrund von Übernutzung berichtet.

Behandle überschüssige Magenbakterien mit Löwenzahn. Übermäßige Magenbakterien können durch einen Mangel an Salzsäure im Magen entstehen. Die Einnahme von Löwenzahn erhöht die HCL-Konzentration auf natürliche Weise und lindert Magenreizungen. Benutze alle Teile des Löwenzahns. Drücken Sie die Blumen in einen Löwenzahn Wein oder kochen und essen Sie die Grüns, sowie die Wurzel. Mache einen Essig, eine Tinktur oder eine geröstete Löwenzahnwurzel. Standard-Dosis ist 10 bis 20 Tropfen der Wurzel Tinktur vor dem Essen. Nach drei bis sechs Wochen sollten Ihre Symptome gut abklingen.

Dinge benötigt

Live-Joghurt

L. Acidophilus Ergänzungen oder Kapseln

Löwenzahn

Kombucha Tee


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