MEINE ERFAHRUNG MIT ALLI aka ORLISTAT


Okay, ich will mich nicht selbst verprügeln, aber ich muss mein neuestes Gesundheits- und Fitnessprojekt mit meinen Bloggerkollegen teilen.

Es war mit großer Angst und Beklemmung, dass ich ein Starter-Kit von Alli Gewichtsverlust Pillen gekauft und begann, alle Anweisungen für die Verwendung dieses Produkts zu lesen. Ich habe mehrere Tage damit begonnen, meine Tagesmenüs zu planen und mich auf ihrer Website einzurichten. Ich erhalte E-Mail-Tipps und Tipps und habe einen wöchentlichen Check-in, der mir eine gewisse Verantwortung gibt.

Zuerst fing ich an, wie vorgeschlagen zu essen und befolgte die Speisepläne fünf Tage lang genau, bevor ich es wagte, die erste Alli-Kapsel zu nehmen. Mein persönlicher Plan erlaubte mir 1800 Kalorien täglich und 19 Gramm Fett pro Mahlzeit (ca. 60 g täglich). Wenn Sie von dieser Pille wissen, wissen Sie, dass es schreckliche Geschichten über sehr traumatische und peinliche Effekte gibt, die Sie treffen werden, wenn Sie zu viel Fett über Ihrer Mahlzeit-Erlaubnis verbrauchen. Jetzt, seit dem 28. Dezember 2010, habe ich diese intestinalen Nebenwirkungen nicht mehr erlebt, aber ich überwache meine Nahrungsaufnahme sehr, sehr sorgfältig. Ich muss glauben, dass Personen, die schlechte Erfahrungen gemacht haben, versuchen, die Pille zu nehmen, ohne die Richtlinien sorgfältig zu lesen.

Bis heute habe ich 13 Pfund mit diesem Plan des Essens und der Übung verloren. Mein Teller ist eigentlich nicht wie der oben gezeigte, weil mein Teller sehr gut ist, einfach durch sorgfältige Planung und Überwachung. Wir können sogar essen gehen und ich finde akzeptable Mahlzeiten innerhalb meiner Zulage. Es kostet jedoch einen großen Teil meiner Zeit und Konzentration.

Einfach den vorgeschlagenen Mahlzeiten und Übungen zu folgen, würde wahrscheinlich dazu führen, dass ich eine gute Menge an Gewicht verlieren, aber sie sagen, die Alli Pille erhöht Ihren Gewichtsverlust um etwa 50%. Es ist leicht, innerhalb der Grenzen zu bleiben, aus Angst vor dem, was Überfluss mir antun könnte.

Ich habe eine große Menge an Gewicht zu verlieren. Dieser Plan teilt es in kleineren Schritten und so habe ich mein erstes Ziel, das 12 Pfund betrug, bereits erreicht und überschritten. Alli ist nichts für jemanden, der nur ein paar Pfunde verlieren muss. Es ist für diejenigen, die in die fettleibige Kategorie fallen und sehr zu meiner Schande, fiel ich hart in diese Kategorie direkt nach Weihnachten.

Zuerst bekam ich Energie mit Hilfe der Schlafstörungsstudie, die mir die Bipap-Maschine ermöglichte, unter Nacht zu schlafen, was mir einen lang ersehnten erholsamen Schlaf verschaffte, der mir Energie und Ehrgeiz gab, dieses Gesundheits- und Fitnessprogramm anzugehen. Ich übe 5 -7 Tage pro Woche sowie einfach meine tägliche Tätigkeit der Hausarbeiten und der Pflege aller Tiere zu erhöhen.

Ich gehe voller Hoffnung vorwärts, dass dies endlich der Plan sein wird, der für mich funktioniert. So weit, ist es gut. Danke fürs Zuhören.


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