Beyonce-Diät aka die Vorlagenreinigung oder Limonade-Diät

Als Sänger-Schauspieler-Superstar Beyoncé Knowles Um sich auf ihre Rolle in Dreamgirls im Jahr 2006 vorzubereiten, benutzte sie Berichten zufolge die Limonade-Diät, um etwas Gewicht zu verlieren, während sie den Film drehte.

Traummädchen wurde im Dezember 2006 veröffentlicht und nachdem Beyoncé ihr Geheimnis mitgeteilt hatte, schnell an Gewicht für die Rolle in der Oprah Show zu verlieren, die Beyonce Diät (alias die Limonade-Diät oder Vorlagenreinigung) wurde zu einer Sensation über Nacht. Leute beziehen sich manchmal auf die Master Cleanse oder die Limonade-Diät wie die Ahornsirup-Diät (oder die Cayennepfeffer-Diät, die Beyoncé-Diät, etc ...) Sie sind das gleiche. Die 3 Hauptzutaten werden oft umgestellt, aber nicht verwechselt: Sie beziehen sich alle auf die Master Cleanse.

Beyoncé Diet - warum sie die Lemonade Diät gewählt hat, um sich auf ihre Rolle in Dreamgirls vorzubereiten

Um ihrem Charakter zu erlauben, während des Films auf dem Bildschirm zu wachsen und zu reifen, beschloss Beyoncé, sich einer körperlichen Transformation zu unterziehen, die den Details des Lebens von Deena - der Figur, die sie in Dreamgirls spielte - entsprach. "Normalerweise würden sie dein Make-up oder deine Kleidung wechseln, aber ich wollte die extra Meile gehen", sagte sie. "In den Sechzigern waren Models wie Twiggy beliebt und ich wusste, dass Deena damals dünn gewesen wäre. Obwohl ich wirklich gerne esse, musste ich sehr schnell abnehmen, weil wir Deena mit 16 und Deena mit 36 ​​im Abstand von zwei Wochen erschossen haben . "

"Meine Ernährungsberaterin schlug vor, die einzige Möglichkeit wäre, die (Limonaden-Diät) schnell zu machen", soll Beyoncé gesagt haben.

Wie viel Gewicht hat Beyoncé während der Master Cleanse abgenommen?

Angeblich verlor sie 20 Pfund in nur 14 Tagen. Sehen Sie sich dieses Video an, während Beyoncé über ihren Gewichtsverlust auf der Oprah-Show spricht und der Radiomoderator Robin Quivers ihre Entgiftungs- und Gewichtsreduktionserfahrung mit dem Master Cleanse teilt.

http://youtu.be/0sdY1Iu-DVA

Beyoncé Diät - Vor und nach der Reinigung

Die Master Cleanse diktiert eine Ease - out Diät, wenn sie von der Diät, die aus Gemüsesäften und Suppen besteht, abgeht. Beyoncé fügte Shakes hinzu. "Ich habe Proteinshakes und flüssige (Gemüse-) Suppen für den Rest des Shootings gemacht, was ungefähr drei Monate war. Es war schwer. Alle haben gegessen und ich war im Sterben ", sagte sie.

Beyonce Diät

Leider, nachdem der Film fertig war, hat Beyoncé gepackt: "Auf der Wrap-Party am Tag nach den Dreharbeiten hatten sie diese Cupcakes und ich habe ungefähr 12 gegessen. Ich habe wirklich so viel gegessen, dass ich krank wurde. Danach gab es Waffeln, Brathähnchen, Cheeseburger, Pommes, alles, was ich finden konnte. Das war die beste Zeit meines Lebens. Ich habe 12 Pfund zugenommen. "

Das ist also der Tiefpunkt des Master Cleanse, der zur Beyoncé Diät wird. Was denken Sie? Hat dich das dazu inspiriert, dem Meister Cleanse einen Versuch zu geben? Ich bin mir sicher, dass die signifikante Exposition, die diese Reinigung / Diät während der Beyoncé-Interviews erhielt, während sie die Dreamgirls promoteten, Menschen auf der ganzen Welt zumindest dazu brachte, über die Vorteile von Cleansing zu forschen und zu lernen. Abgesehen von der Gewichtsabnahme, ist es von Vorteil für uns, ab und zu etwas "Haushalten" zu machen und die Master Cleanse ist eine fantastische Wahl. Lesen Sie die Kommentare auf unserer Website und unserer Master Cleanse Facebook-Seite, um alle Antworten von Menschen auf der ganzen Welt auf der Master Cleanse Reise zu hören. Wir haben einige Leute so lange wie 30 bis 50 Tage und fühlen sich erstaunlich!

Master Cleanse - die neue, heiße Promi-Diät.

Die meisten Menschen sind jetzt mit der Idee und den Vorteilen der Entgiftung vertraut. Es gibt viele Möglichkeiten zur Entgiftung, damit Sie es ausprobieren können. Master Cleanse wird eine sehr beliebte Option nach Prominenten wie Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow und Naomi Campbell begannen, diese kraftvolle und lebensverändernde Reinigung zu unterstützen Das macht es zu einer der heißesten Reinigungen in Hollywood.

Es ist eine gute Idee, mit nur ein paar Tagen zu beginnen (5-7 Tage ist ein guter Anfang und dann können Sie langsam Ihr Selbst aufbauen). Es kann eine sehr herausfordernde, aber auch äußerst nützliche Erfahrung sein. Ich finde es eine sehr effektive Art, neue, gesunde Essgewohnheiten zu etablieren, was meiner Meinung nach einer der wichtigsten Vorteile einer Reinigung ist. Für die Master Cleanse (alias Lemonade Diät) Rezept gehen Sie zu unserer Homepage, wo Sie auch über alle Zutaten lernen können und wie Sie dies richtig und sicher tun können.

Glücklich, alle zu reinigen!


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