Ferrero Rochers

Abnehmen Welt Ferrero Rocher's

Du wirst brauchen :

Drei Weabix (HeB)
Fünf-Level-Tisch Löffel Nutella
One Options heiße Schokolade (Geschmack Ihrer Wahl) zum Abstauben, optional.

Mischen Sie Ihren Weatabix und Nutella zusammen oder werfen Sie alles in die Küchenmaschine.

Rollen Sie Ihre Mischung in Kugeln von Ferrero Rocher und rollen Sie die heiße Schokolade ein. Die Mischung kann ziemlich klebrig sein, deshalb lohnt es sich, Ihre Hände mit heißer Schokolade zu bestäuben, bevor Sie jeden Ball rollen

In kleine Kuchenförmchen geben und mindestens eine Stunde im Kühlschrank stehen lassen.

Dies macht ungefähr 16 Ferrero Rochers bei knapp 2 Syns, wenn Sie den Weetabix nicht als gesunde B-Wahl verwenden.

Drei Weetabix = 9 Syns
Fünf Esslöffel Nutella = 20 Syns
Optionen heiße Schokolade = 1 Syn (der Beutel ist 2 Syns, aber ich habe weniger als die Hälfte davon)

Insgesamt sind 30 Synner für 16 Ferrero Rochers = 1.875, was bedeutet, dass Sie sie realistisch als 2 Syns zählen sollten. 1,875 x 8 = 15, also könntest du dich hinsetzen und 8 auf einmal essen, wenn du an diesem Tag keine anderen Syns hast!

Ein schöner Leckerbissen, vor allem, wenn Sie Heißhunger auf Schokolade haben und viel besser als der Laden kaufte Ferrero Rochers, die mit je 3,5 syns kommen.
Vergessen Sie nicht, wenn Sie etwas hinzufügen, wie Kokosraspeln, müssen Sie den Syn-Wert erhöhen.

Sie können Scan Bran oder Ryvitta anstelle des Weatabix verwenden.


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